Yi Ji Kim Yeung Ma

Yi Ji Kim Yeung Ma, "paralel kıskaç keçi duruşu" anlamına gelir. Ma Bo (duruşlar), Gung Fu antrenmanlarının en önemli temelidir. Diğer dövüş sanatlarındaki duruş hareketleri ve kullanımları da farklı değildir. Kısa mesafe dövüş sanatlarının duruşları: Ngoi Kim Yeung Ma, Noi Kim Yeung Ma, Yi Ji Kim Yeung Ma, Sam Gok (Chong Sam Geuk), Kim Yeung Ma, Diu Tai Ma, Dan Dip Ma, Seung Dip Ma vb. dir.
Yi Ji Kim Yeung Ma, Wing Chun stilinin temel duruş çalışmasıdır. İki ayak, omuz genişliğinde veya biraz dar, omuzlar içeri doğru Çince'deki sekiz rakamını ifade eden "Λ" karakterinde bulunacak şekilde durulmalı, bacaklar hafifçe eğilmeli, iki diz de bir yumruk mesafesinde içeri doğru kıskaç gibi olmalıdır.
1- Düz şekilde durulmalı, iki yumruk da göğüs hizasında geriye çekilmeli, baş ve boyun dik olarak yüz öne doğru çevrilmelidir.
2- İki bacak aşağı doğru biraz çömelmeli, iki diz de biraz eğilmeli, iki ayakta topuk ekseninde olmalıdır.
3- Daha sonrasında, iki ayak da tabanı ekseninde yere basılmalı, iki topuk geriye doğru dışa açılmalı, iki bacak omuz genişliğinde, ayak uçları toka gibi içeri doğrulmalı, iki diz de biraz öne doğru eğilmeli, vücudun üstü geriye doğru biraz meyilli olmalı ve ileri doğru bakılmalıdır.
"Λ" karakteri gibi içeri doğru çevrilen ayak tabanını ve iki dizin arasındaki mesafenin bir yumruk boyunda olmasıyla; bel, kalça, bacaklardaki iç gücün anlaşılmasıdır ve bu ustaların alkışlamasıdır. Zemin sımsıkı kavranarak gevşek olunmalıdır. Bu çalışma bölümüne hissederek yavaş yavaş gelinmelidir. Aslında, kıskaç diz ve üst uzuvlar olan el ve dirseklerdeki beraberlik bir esastır, alt uzuvlardaki beraberlik alt uzuvların kuvvetlenmesidir. İki dizin mesafesi, Gung Fu’da varılması gereken bir konumdur.
Wing Chun’ un Ye Ji Ma duruşu, "Ma Hoi Bo Bun" (yarım adımlı açık duruş)’dur. "Hoi Ma" (duruşun açılması)’nın ardından, iki ayak ucunun arasındaki mesafe 1 ayağın yarım boyu uzunluğundadır. "Yi Ji" (paralel), ata oturma biçimi gibi iki ayak ucu ve iki ayak topuğu Çince’deki iki rakamını ifade eden "=" karakterinin anlamını taşır. İki ayak ucunun arasındaki mesafe, iki ayak topuğunun mesafesinden biraz kısadır. Pratikte Çince’deki 8 “Λ” karakteri kısa, 4 “П” karakteri uzunluğu ifade eder. Wing Chun’un önerdiği, iki ayakla oluşturulan “Sam Gok” (üçgen) şeklidir. “Bat Ji Ma” (8' i ifade eden Λ duruşu) ise iki ayakla eğilmeden oluşturulan “Yi Ji” şeklidir. İki ayak öne doğru uzatıldığında bir çeşit Sam Gok (yana değildir) duruşu elde edilir. Sam Gok’ da, belin uzunluğu aşağı yukarı, bir koldan yumruk ucuna kadardır ve yana doğru bir şekilde ağırlık merkezi hattı durumunda, ayakların merkezinin arkasındaki mesafe 1 inch (ön ayak bileğinin altı) kadar olmalıdır. Vücudun ağırlığı ve dengesi, ağırlık merkezi hattındadır. Bu kalçanın arkasındaki uyluk kemiği tarafında bir düz hattır ve “Luk Hap Fat Lik” (6 uyum fırlatma kuvveti) ile “Yiu Ma Hap Yat” (bel ve duruşun birlikteliği) ana esası ve gizli formülüdür. Daha sonra, iki bacağın biraz içe doğru kıskaç gibi tutulması, dengeli bir şekilde bütün vücudun aşağı doğru oturmasıdır. İçeri doğru yapılan kıskacın kuvvetine sabır gösterilmesiyle “Hap Ma” (kelepçe duruşu) oluşur. İçeri kıskaç uygulamasında, kuvvetli bir şekilde bir şeyi kıstırılabilir. Daha sonra, kıskaç diz kuvveti ile rakibin yaptığı süpürme karşısında ayakta kalınabilir.
Wing Chun’da yenilgiye uğrayan 5 duruş; Jin Ma, Hap Ma, Gwai Ma, Chang Ma, Tan San Ma’dır. Bu ata biniş duruşları 5 hata ve 5 yanlışlıktır. Buradaki Tan San Ma duruşu en hatalı olanıdır. Bir eylem, duruşu etkilemez ama zorlar, duruştaki bozulmalar eklemlere yapılan baskı tehdit edici bir unsurdur. Bu yüzden vücutta kalıcı hasarlar oluşabilir.
Yi Ji Kim Yeung Ma duruşunda; dengeli, doğru pozisyonda, ağırlık merkezinde, esnek ve sakin durulduğunda, "bel ve duruşun birlikteliği" ile "6 uyum fırlatma kuvveti" prensibinin oluşması gerekmektedir.
Sam Gok Ma (üçgen) Teorisi
Doğru bir şekilde Yi Ji Kim Yeung Ma duruşu, hayali çift boyutlu üçgen olarak, en basit şekilde çizilebilir. Bacaklardan zemine, ayak uçlarından kafaya kadar. Yerden kuvvet alarak durmak bir direnç kuvveti oluşturur ve vücuda, bele, sonra da karşıt vücuda yayılır. Karşıtın kuvveti dönen beli ile hareketi yerin üstünde destek kuvveti oluşturur. Veya kendisini teslim eder.

Jung Sin

Jung Sin, "merkezi hat" anlamına gelir. İnsan vücudunda Jung Sin, başın tepesinden düz bir şekilde kasıklara kadar inen hattır, vücudun en çok zayıf olduğu bölgelerini içerir. Örneğin; kaşların arası, burun köprüsü, alt çene, boğaz ve kalp kafesinden kasıklara kadardır. İşte bu Jung Sin hattıdır. Bu nedenle, Gung Fu’nun Jung Sin teorisi özellikle önem taşır, Wing Chun stilinde daha fazla önemsenir. Ustaların benzer öğrettiği, bilinmesi muhtemel Siu Nim Tau’da başlangıçta öğretilen Jung Sin’ ın yerini belirlemekte çözüm aranıyordu. Uygulanan Yat Ji Chung Kuen ile Tan Sau ve Fuk Sau bile Jung Sin’dan yavaşça dışarı çıkıyor diğer tarafa gidiyordu. “Sau Jung Lau Jung” (savunmada kalmak)’ da kişinin savunması ve saldırısı Jung Sin’da olur ve Lin Siu Dai Da (darbeyi çevrelemek) varılan sonuçtur, uygulayıcıda ortaya çıkan ilk teorisidir. Jung Sin teorisi, Wing Chun stilinin temel kaynağıdır ve anlaşılması gereken bir unsurdur. Wing Chun uygulayıcılarının uygulamaları ile Chi Sau’dan başka en önemlisi, anlamak için düşüncede keşfetmek gerekir.
Dui Geng (karşı yansıma) ve Jung Sin
Wing Chun stilinin uygulaması, karşıyı gören bir yansıma uygulaması gibidir, Jung Sin doğru bir odaklanmayı bulmak içindir. Bu uygulama ile ellerin doğru pozisyonunu Jung Sin doğrultusunda belirlemektir, buna örnek Siu Nim Tau’dur. Siu Nim Tau, "Jing San" (düz beden)’da yansımaya karşı çalışılır. Wing Chun’ un terminolojisindeki terimlerin karşı karşıya olduğu gibidir. Bu durumda, karşı yansıma Jung Sin' da en iyi uygulamadır. Eğer, karşıya doğru yansıma Juen Ma’da Che Kuen ile uygulanırsa, yansımanız Jung Sin'da omuzlardan itibaren konum değişebilir. Yani, Jak San Ma’daki karşıt omuzun Jung Sin teorisidir, bir başka deyişle Juen Ma Bong Sau. Kişinin karşıya yansıma Jung Sin'ı, karşıt omuz hattıdır, bu aslında sadece Jung Sin'ın diğer tarafıdır.
Jung Sin (merkezi hat) ve Ji Ng Sin (yatay dikey hat)
Basit olarak, Jung Sin vücutta başın tepesinden kasıklara doğru inen düz bir hattır. Bu hat bedenin 90 derece dışarısına doğrudur. Ji Ng Sin ise orta hattın arasından geçen hattır. Bu, Ji Ng Sin’ı köşeler, sabitlenemez, ikisinin arasındaki pozisyon kombinasyonlarına bağlı olarak, Ji Ng Sin’da saldırılar olduğunda karşı hatta odaklanılmalıdır. Usta Yip Chun’un babası Yip Man’dan yaptığı alıntıda, “savunmadayken kendi orta hattına bakarak odaklanırken, saldırıdayken karşısındakinin orta hattına bakarak odaklanıyordu”. Aynı anda saldırırken ve savunurken kişi dikkatini Ji Ng Sin’e vermelidir. Ji Ng Sin’ ın Wing Chun stilindeki öneminin nedeni teorik olarak görülebilir.
Yüz yüze Pun Sau uygularken, Ji Ng Sin’da Jung Sin’in yönünü ifade eder, bu durumda temelde eşit avantaj sağlanmış olur, Jung Sin’ da birbirlerine dönük olduklarında savunmaları da Jung Sin’da olur. Ama, karşı tarafın pozisyonunda kalması, karşı tarafın 45 derecelik pozisyondayken karşıya karşıya Jung Sin' da olmadığıdır, bunun içindir ki, Jung Sin’da karşı karşıya değildir. İki el de karşılıklı olarak vuruş yapabilir, mutlaka Jung Sin’da uygun pozisyonda durulmalıdır. Kısacası, en kısa en düz saldırı karşı hattır. Yani bu durumda, takibin ortaya çıkması durumunda, diğer yönde yenilginin olması asıl sebeptir.

Noi Ngoi Mun

Noi Ngoi Mun, "iç ve dış bölgeler" anlamına gelir. Bir ünlü dövüşçünün atasözünde ifade edilen “elin iki kapısı vardır, buna dayanarak tekme vururlar”. Buradaki “Mun” kapı, altta nasıl kullanılabilir? İlk olarak, bir savunma rol oynar, ama Wing Chun stilindeki bazı ayrıntılar üzerine bölünmüş olması veya kullanırken sınırlandırılmış olduğu görülmektedir.
İnsan vücudu genellikle ikiye ayrılır: “Noi Mun” iç taraf ve “Ngoi Mun” dış taraf. Diğer anlamda, iki kolun dış bölgesine Ngoi Mun, iki kolun içeri bölgesine Noi Mun olarak adlandırılır. Bu, Noi Ngoi Mun’da karşılıklı el saldırılarında Ngoi Mun’a yapılanlar görmezden gelinir.
Bir diğer Noi Ngoi Mun teorisi ise: İleri doğru uzatılan kolların öndeki yarım kalan kısmına Noi Mun, kolların gerideki yarım kalan kısmına ise Noi Mun olarak açıklanabilir. Bu, Noi Ngoi Mun’da kişinin dirsek eklemi sınırı oluşturur. Geçek dövüşte, karşılıklı saldırılarda Ngoi Mun’a yapılan vuruşlar öndeki el ile savuşturulur, aynı şekildeki prensip ile karşılıklı saldırılarda Noi Mun’a yapılan vuruşlar gerideki el ile savuşturulur. Genellikle, Ngoi Mun’a yapılan saldırılar öndeki el ile savunulur, Noi Mun’a yapılan saldırılar ise gerideki gerideki el ile savunulur.
Gerçek dövüşte, karşılıklı birbirlerinin uygulamalarının değişiklikleri ve kişinin iki elleriyle Noi Mun veya Ngoi Mun’a hareket yapmaları bir şeyleri ifade etmez. Tabii ki, Noi Mun’a el teknikleri yapılabilir, ancak "Jung Sin" (merkezi hat)’ a teknik yapmak için çalışmak gerekmektedir veya kendisini saldırılardan vücudu sakınmalıdır. Bu, Noi Mun’da her zaman önemli unsurlara hapis sorumluluğu getirmektedir. Verilen ipuçları “Sau Jung Yung Jung” (savunmaya devam) taktiğini kullanmaktır, aynı zamanda Sau Jung Yung Jung’un bir uzantısı da “Sau Jue Noi Mun” (savunmayı içeride tutmak)’dur.
Aslında, Sau Jue Noi Mun iki elle başlayıp sonlandırılabilir, her zaman dışarıda vücudu savunmak, bir çok zarara sebep verebilir. Temelde, Jung Sin’da kalmak zaman ve mesafe kazandırır. Tartışılan, dövüşte aniden yıldırım gibi süratli bir şekilde karşıya uygulamak, bu sadece hızlanarak zaman kazandırır, rakibin vuruşlarının isabetiyle ilk kazanan olması muhtemeldir.

Sei Mun

Sei Mun, "dört bölge" anlamına gelir. Wing Chun stiline en büyük izlenimi veren muhtemelen “uygulama tekniklerinin hızı yıldırım gibidir” ve “el tekniklerinin savunması rüzgar ve yağmuru içeri geçirmez gibidir” alıntılardır. Yetenekli bir şekilde yapılan el tekniklerinin sıklığı başarılı bir muhafaza mıdır? Bu, ihtiyaç olan araştırmalarla Wing Chun stilinde “Dong Sei Mun” (4 bölgede savunma) teorisidir. Basitleştirilmiş bir şekilde “Sei Mun” (4 bölge) teorisi.
Bahsedilen 4 bölge, vücudun ön tarafında sınırlandırılan 1 kare alan oluşturularak, bu kare alan içerisinde de sınırlandırılarak 4 eşit kare alana ayrılarak ve gelen saldırıları savuşturmak ana ilke haline gelmiştir. Bu standart, yukarıda sadece kaşlardan genişleyerek omuzlardan alta doğru ayaklardır.
1- Ön elden yukarı yarım yan taraf “Go Ngoi Jak Mun” (üst dışarı yan taraf): Bahsi geçen konumda yapılan savunma saldırısı için kafanın sağ yanına vurmak içindir. Uygulanan hangi eylem olursa olsun (yumruk veya elayası) kullanılan öndeki el, hızlı bir şekilde dışarıdan yana savunmaya geçer.
2- Arka elden yukarı yarım yan taraf “Go Noi Jak Mun” (üst içeri yan taraf): Bahsedilen konumda yapılan savunma saldırısı için kafanın sol yanına vurmak içindir. Uygulanan hangi eylem olursa olsun kullanılan arkadaki el, hızlı bir şekilde dışarıdan savunmaya geçer, veya sağdan yana savunma. Unutulmamalıdır ki, tek elle savunma yapmak için diğer tek elin hızı yani saldırısı “Gung Sau Hap Yat” (saldırı ve savunmanın birlikte uyumu) yapılmış olur. El ile savunma yapıldığında, savrulan hareketler ile vücudun yorulmaması gerekir, kendi ağırlık merkezi dengesini etkilememelidir.
3- Ön elden aşağı yarım yan taraf “Dai Ngoi Jak Mun” (alt dışarı yan taraf): Bahsedilen konumda öndeki elin dışarı doğru bilekle yapılan kısa hızlı hareketler, kullanılan savunma karşı saldırıda sağda yardımcı, sağ bel gibi sağ yan tarafta zararlı etkileri olabilecek saldırı hareketleri, karşı savunmada aşağı tarafa yumruk veya hızlı tekme vuruşu hareketleri.
4- Arka elden aşağı yarım yan taraf “Dai Noi Jak Mun” (alt iç yan taraf): Bahsedilen konumda savunmaya karşı yapılan saldırı ile bedenin sol yanında zararlı saldırılar, savunmayla aşağı tarafa yumruk tekniği veya orta tarafa tekme vuruşu gibi, bileğin dış bölümü ile dokunarak engelleme (bilek kemiğinin alt keskin kenarı), gerçek dövüşte kullanılan uygulamalarda yapılan “çift elle adımlama hareketi” sol el ile savunularak , sağ el ile karşı saldırı yapılmasıdır.

Kuen Kuet

Kuen Kuet, "taktik formülleri" anlamına gelir. Diğer adıyla Wing Chun Yiu Kuet. Wing Chun stilinin ileri seviye 8 ana teknikli saldırı ve savunmanın teknik çalışmasıdır.
1- Bong Bat Ting Lau
2- Dik Yat Yi Dung
• Jung Sam Yi Hung
3- Kuen Yau Sam Fat (Sau Yau Sam Fat)
4- Lin Siu Dai Da
5- Loi Lau Hoi Sung
• Lat Sau Jik Chung (Fung Sau Jik Chung)
6- Sin Fat Jai Yan
• Yan Si Yi Gung
7- Yau Ying Da Ying
• Mo Ying Da Yeng
• Yao Yeng Juk Lau
• Mo Yeng Po Jung
8- Yi Sau Wai Gung
• Yi Gung Wai Sau